SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

if

  • Obfite posiłki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieno, na samych przekąskach 0kcal daleko nie zajadę, dlatego planuję jeść normalne posiłki w reżimie kcal, a jak będę chciał podjadać, a znam siebie i wiem, że będę chciał, to muszę mieć właśnie coś niskokalorycznego. To teraz jak znaleźć dietetyka, który mi to wszystko dopasuje pode mnie? Nie chciałbym łazić po 10 dietetykach, z których każdy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2021-05-17 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grysik moowi thx!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, I am nothing more than a thief... (...) results of course depend upon clients not making phone calls during [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2003-11-19 03:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    Wlasnie sobie wyobraziem jak musi wygladac gleba przy szybkosci 100 km/h nawet w ochraniaczach i az mnie zmrozilo . A tak swoja droga na jakich oponkach oni jezdza na takich traskach ? Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "If you wanna be [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2003-05-04 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odżywiania (street workout)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma znaczenia. Tylko kwestia tego jak Tobie pasuje. Zapraszam do działu Odchudzanie i forma po męsku: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html Tam znajdziesz więcej informacji o IF.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2018-04-11 23:06:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rooneyy dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Powodzenia ! :) no jestem ciekaw rezultatów po IF w Twoim wykonaniu ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2013-11-03 14:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujacy post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tego typu są tam poplularne Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2003-03-29 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujacy post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    . Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2003-03-29 17:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujacy post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    . Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2003-03-29 17:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujacy post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    . Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2003-03-29 17:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujacy post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze jedno, ale na forum nie mozna wrzucać "nudes" Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2003-03-29 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujacy post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2003-03-31 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujacy post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Missy- masz racje, tu nie chodzi o to co sie bralo, ale jaki cel sie osiagnelo...choc ja bym nie ryzykowal zdrowia dla idealnej sylwetki.. zreszta, ostatnio prawie dostalem zawalu jak na anabolex.com zobaczylem jakie cykle ludzie sobie robią.. Jakbym zaproponowal cos z zestawu polecanego na sfd, pewnie by mnie wysmiali Pozdrawiam, Dezir [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2003-03-31 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesse Marunde - silny gość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] at Seven Cedars Casino (specializing in Fierro's, Geo's and other especially small cars) NW Strongman: Sports you compete in - Previously: Football, Wrestling, Track, Powerlifting, Olympic Lifting Currently: Strongman, Olympic Lifting NW Strongman: Hobbies other than weight training: There's a life outside of training? I spend as much time as [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8105 Data: 2005-11-07 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lechowicz kontra Pudzianowski.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mysle ze Pudzian by jednak wygral ale fajny by byl taki pojedynek. If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2003-10-26 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na if?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na IF jesli cwiczysz na czczo warto BCAA. Tylko przed treningiem, po treningu białko/eaa+wegle albo posiłek pełnowartosciowy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-02-25 16:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD- Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dzień, w którym robię carb load może być po niedzielnym treningu? Jest to biceps+triceps oraz czy nie przeszkadza w tym mój IF? Jadłbym dopiero od 14.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2015-06-12 09:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wygra final k1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] is possible you will have to face three of them. K: Co sądzisz o zawodnikach Golden Glory. Czy to możliwe abyś zmierzył się z tzrema z nich? Jerome: Yeah, it would be funny if that happened. GG is one of the best teams. They have proven it…three guys in the GP. That’s great. But you know, I don’t care that much, I [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2006-12-01 20:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wygra final k1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Clovis Cornillac and Benoit Poolevorde. All those guys are real artists. They live on another planet. But that is necessary. You can’t make peoples dreams if you are a down to earth person. Asterix 3 will be available early 2008. And Scorpion will be available in March 2007. J: Mam kilka projektów, ale na razie nie chce o nich [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2006-12-01 20:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wygra final k1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] are the spectators and the people that work in the cinema world. All I can say is that I enjoyed playing the roles. I discovered a pleasure to play with words, to give them life and emotion. I will have attained my goal if people don’t think about kickboxing when they are watching me in the movies. J: nie ujął bym tego tak. Sędziami [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2006-12-01 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wygra final k1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kakutougi: Would you fight for IFL? K: Czy będziesz walczył dla IFL? Jerome: First of all I am a K-1 fighter. But if the conditions are good and K-1 allow me, why not?! A rematch vs. Don Frye under MMA rules would be fair and probably an exciting fight. I also think that K-1 and IFL could have interest to work together, to cooperate. It could be a [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2006-12-01 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)